Нова ера зміцнення тіла починається

Забудьте про стандартні тренування! flintrion - це революційний підхід до зміцнення м'язів, підвищення витривалості та досягнення бажаної фізичної форми.

Фітнес тренування
+230%
Зростання сили
95%
Задоволених клієнтів

Наші унікальні послуги

Ми пропонуємо комплексний підхід до зміцнення вашого тіла, розвитку м'язової системи та досягнення ідеальної фізичної форми.

Персональні тренування

Індивідуальні програми тренувань, розроблені з урахуванням особливостей вашого тіла та поставлених цілей. Наші тренери фокусуються на правильній техніці та ефективному зміцненні м'язового корсету.

Функціональні тренування

Комплексний підхід до тренування всього тіла для розвитку сили, гнучкості та витривалості. Функціональні тренування покращують координацію рухів і адаптують тіло до повсякденних фізичних навантажень.

Харчування і відновлення

Індивідуальні консультації з харчування для забезпечення оптимального метаболізму і росту м'язової маси. Ми розробляємо збалансовані плани харчування, що сприяють швидкому відновленню м'язів.

Групові заняття

Енергійні тренування в групі однодумців для підвищення мотивації та досягнення кращих результатів. Різноманітні програми групових занять націлені на всебічний розвиток і зміцнення всіх груп м'язів.

Кардіо-тренування

Інтенсивні кардіо-тренування для зміцнення серцево-судинної системи та підвищення загальної витривалості організму. Ефективне спалювання калорій і покращення роботи всіх систем організму.

Ментальний коучинг

Розвиток психологічної стійкості та мотивації для досягнення фітнес-цілей. Наші спеціалісти допомагають подолати ментальні бар'єри та сформувати здорові звички для тривалих результатів.

Про flintrion

flintrion - це інноваційний фітнес-центр, який спеціалізується на розробці персоналізованих програм для зміцнення тіла та розвитку м'язової системи. Наша команда професіоналів працює на ринку фітнес-послуг вже понад 7 років, допомагаючи тисячам клієнтів досягти бажаних результатів. Ми пропонуємо комплексний підхід, який включає не лише тренування, але й правильне харчування, відновлення та психологічну підтримку. Наші методики базуються на найновіших дослідженнях у галузі спортивної фізіології та біомеханіки. Ми постійно вдосконалюємо наші програми, щоб забезпечити максимальну ефективність та безпеку для наших клієнтів. Приєднуйтесь до flintrion — і ви відчуєте, що справжні зміни можливі!

Дізнатися більше про нас

Чому обирають flintrion

Ми змінюємо стандарти фітнесу, пропонуючи інноваційний підхід до зміцнення тіла та досягнення вашої ідеальної фізичної форми.

Сертифіковані тренери

Наша команда складається з професійних тренерів з міжнародними сертифікатами та багаторічним досвідом роботи з клієнтами різного рівня підготовки.

Індивідуальний підхід

Ми розробляємо персоналізовані програми тренувань, враховуючи особливості вашого тіла, рівень фізичної підготовки та конкретні цілі.

Відстеження прогресу

Ми регулярно аналізуємо результати тренувань та корегуємо програму для досягнення максимальної ефективності і стабільного прогресу.

Переваги flintrion

Наші програми тренувань

Обирайте програму, яка ідеально відповідає вашим цілям з формування і зміцнення тіла для досягнення максимальних результатів.

Популярне

Силовий старт

Ідеальна програма для початківців, яка фокусується на поступовому зміцненні м'язів та формуванні міцного фундаменту.

8 тижнів тренувань
3 тренування на тиждень
Базові вправи для всіх груп м'язів
Консультація з харчування
2800 грн

за повний курс

Обрати програму
Найкраща ціна

Силовий прорив

Інтенсивна програма для тих, хто прагне значно збільшити силові показники та наростити м'язову масу.

12 тижнів тренувань
4 тренування на тиждень
Прогресивні силові вправи
Детальний план харчування
Щотижневі консультації
4500 грн

за повний курс

Обрати програму
VIP

Максимальна трансформація

Комплексна програма для повної трансформації тіла з індивідуальним супроводом персонального тренера.

16 тижнів тренувань
5 тренувань на тиждень
Персональний тренер на кожному тренуванні
Персоналізований план харчування
Щоденна підтримка та мотивація
8900 грн

за повний курс

Обрати програму

Корисні статті

Відкрийте для себе актуальні матеріали про тренування, зміцнення м'язів та правильне харчування від наших експертів.

5 ключових вправ для зміцнення м'язового корсету

Розглядаємо найефективніші базові вправи, які допомагають створити міцний м'язовий корсет і підвищити загальну силу тіла. Ці вправи стануть основою будь-якої програми тренувань.

Автор: Олександр Петренко Читати далі →

Оптимальне харчування для росту м'язової маси

Детальний розбір принципів харчування, які сприяють ефективному нарощуванню м'язової маси. Оптимальне співвідношення білків, жирів і вуглеводів для досягнення найкращих результатів.

Автор: Олена Вишневська Читати далі →

Техніки відновлення після інтенсивних тренувань

Ефективні методи для прискорення відновлення м'язів після інтенсивних фізичних навантажень. Правильне відновлення – ключ до стабільного прогресу та зростання силових показників.

Автор: Максим Іванчук Читати далі →

Почніть зміцнювати своє тіло вже сьогодні

Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами для підбору оптимальної програми тренувань відповідно до ваших цілей.

Чому варто почати зараз?

Швидкий старт

Ми допоможемо вам розпочати тренування вже протягом 24 годин після звернення.

Професійний супровід

Наші тренери забезпечать постійну підтримку та мотивацію протягом всього шляху.

Гарантований результат

Ми гарантуємо помітні результати вже після перших тижнів тренувань за нашими програмами.

95%

наших клієнтів продовжують тренування після завершення першого курсу